Red pepper, onion, corn, black beans, broccoli, bacon bits

1 Serving: calories:  319   carbohydrates:24        protein:  29        fat:  10      fiber:  8       sugar:5         sodium:300

1.5 Serving: calories: 478      carbohydrates: 36       protein: 43       fat:  15      fiber: 12     sugar: 7        sodium:450

2 Serving: calories: 638      carbohydrates: 48      protein: 58         fat: 20       fiber:  16      sugar:  10       sodium:600